Что такое циркадные стрессы, чем они опасны и почему возникают, когда поздно ложишься: комментарий онколога
Теги: Онкологические заболевания Стресс Здоровый сон онкология режим сна Getty images Сон — важная составляющая здоровья человека. Но для того чтобы он приносил максимальную пользу, необходимо ложиться до полуночи. Почему так важно соблюдать режим, объясняет врач-онколог Хамис Магомедова. Что такое циркадные ритмы и почему они так важны для человека Все существа на Земле живут в…