Getty Images «На часах четыре утра, я сижу в крошечном туалете самолета. Прошли ровно сутки из моего 31-часового перелета в Новую Зеландию с тремя пересадками, и я очень устала лететь. Глаза закрываются от усталости, живот бурлит от голода. Но есть я не могу, потому что очень боюсь летать… Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов…
Getty Images 1. Планируй поездку Да, вояж в одиночку нередко бывает спонтанным, но некоторые важные моменты стоит держать в голове. Например, можно теряться в красивом городе и просто смотреть по сторонам, но если совместить это с осмотром достопримечательностей, будет больше пользы. Кроме того, важно рассказать близким о том, где и когда ты планируешь быть. Страховка никогда не помешает! Кстати, не забудь взять с собой медицинский полис….
Getty images Шея, запястья, ямочка между ключицами и волосы — об этих базовых точках для нанесения парфюма, пожалуй, знает каждая женщина. При этом на теле есть и другие тайные места для красивого распространения аромата, о которых многие почему-то незаслуженно забывают. Одна из них — это область под коленями. Именно из этой необычной зоны духи разносятся красивым шлейфом, который производит неизгладимое впечатление на окружающих. В чем тут секрет?…
Getty Images «Тиндер», «Пьюр»… Приложения для знакомств — это, конечно, круто, но решение о том, подходит ли нам партнер, мы принимаем при очной встрече. Причем обычно за считаные секунды, ведь дело… в обонянии! Запахи людей в отношениях играют огромную роль, хотя мы часто склонны их недооценивать. И речь идет не о парфюме (хотя он тоже важен для создания образа), а о естественных запахах тела:…
John Thomas/Unsplash Maison Margiela Replica — Bubble Bath: купаться, нырять, кувыркаться Безмятежный унисекс-аромат, который у одних вызывает воспоминания о брусках импортного мыла, которым мама прокладывала белье в комоде, а у других — простые, но такие приятные ассоциации с заплывом в пушистой пене в конце сложной рабочей недели. В пирамиде — кокос, лаванда, пудра, мускус и капелька ванили. Не отвлекает внимание, но поднимает настроение и добавляет образу…
Getty images Психосоматика истощения. Как психологические факторы влияют на здоровье и даже благополучие? Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Психосоматика истощения – это концепция, которая связывает психологические факторы с физическим истощением или физическим состоянием истощения. Стресс,…
Photo by Caleb Woods on Unsplash Далеко не все, что мы говорим сыну или дочери, доходит до их ушей именно в том виде, в каком нам бы хотелось. А вот рана, нанесенная словом, может оказаться очень глубокой и долго не заживать. Социальный клинический работник, тренер по осознанному родительству Кэрол Бэнкс много работает с семьями, в которых родители и дети конфликтуют, и помогает им восстановить доверие и здоровые…
Priscilla Du Preez/Unsplash, Danny Lines/Unsplash Ирина Грекова психолог Первое свидание – волнующее событие. И, конечно, планируя его, очень хочется предстать в максимально выгодном свете. Однако эмоциональность в комплекте с внешними неудобствами (цейтнот, непривычная одежда, обувь) – плохие союзники. Поэтому для первого свидания, как ни странно, лучше не наряжаться в пух и прах, и тем более — не менять неожиданно имидж, сделав непривычную прическу или макияж….
Getty images Городская экология, бытовая химия и обилие пластика в быту приводят к тому, что в воздух, которым мы дышим, попадают такие вещества, как формальдегид, трихлорэтилен, ксилол, толуол и аммиак. Они вызывают раздражение органов дыхания, головную боль, сонливость, ухудшают иммунитет. Правильно подобранные домашние растения помогают оздоровить атмосферу: вот список самых эффективных «зеленых друзей», которым не нужно ничего, кроме солнца, воды и капельки…
Эпиляция ног Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Абсолютный маст-хэв сезона, в том числе и осенне-зимнего. Да, плотные черные колготки или кожаные брюки в стиле Тринити из «Матрицы» — это очень секси, если ты не собираешься продолжить свидание. В другом…
Getty images С прохладной парочкой патчей из холодильника любое утро становится добрым — даже если оно началось значительно раньше, чем хотелось бы. Однако использовать патчи на ежедневной основе довольно накладно. Стоимость большинства баночек, рассчитанных на 30 применений, начинается от 800-1000 рублей. И это мы говорим про бюджетные варианты! Некоторые патчи продаются в одноразовых упаковках, и цена на такие пары стартует от 100-150 до нескольких тысяч рублей….
Низкие температуры, осенняя ветренная погода и дожди отражаются не только на нашем настроении, но и на состоянии кожи. В первую очередь страдают губы: они сохнут, покрываются трещинами и сильно шелушаться. Согласись, что в таком виде ты уже вряд ли решишься пойти на свидание с новым ухажером из Tinder. Не хочешь, чтобы неухоженные губы стали препятствием для романтичных прогулок по осенним паркам? Тогда бери на заметку эту домашнюю процедуру, после которой…
