Теги: что посмотреть Турецкие сериалы Турция Турецкие актеры телеканал Dомашний Мурат Уналмыш и Мелис Сезен, «Гюльджемаль». Фото: телеканал «Dомашний» Много лет назад мать оставила Гюльджемаля и его сестру Гюлендам, сбежав с любимым мужчиной. Детям пришлось расти в трудных условиях и познать всю жестокость мира. Повзрослев, Гюльджемаль сумел разбогатеть и прийти к успеху, но испытания закалили…
Теги: домашние рецепты Быстрые рецепты кулинарные рецепты Архивы пресс-службы Зимой хочется пряных, согревающих вкусов, уютных ароматов, насыщенных и плотных текстур. Это темный шоколад, мёд, вяленые ягоды, апельсиновые цукаты, орехи и конечно же специи: бадьян, гвоздика, мускатный орех, корица, кардамон, розовый перец, имбирь. При добавлении меда выпечка лучше подрумянивается, имеет более насыщенный карамельный цвет и потрясающий…
Теги: Путешествия Путешествия за границу Путешествия зимой Архивы пресс-службы Пхукет, Таиланд Архивы пресс-службы Под бой курантов принято желать счастья и здоровья в новом году, и дабы это пожелание не оставалось лишь на словах, велнес-курорт Layan Life by Anantara на Пхукете (Таиланд) предлагает подарить близкому человеку годовое членство в своем велнес-центре: оно включает регулярные чек-апы, доступ…
Теги: Скидки, акции, кэшбеки Красота и здоровье Салоны красоты Новинки косметики косметические бренды Unsplash Последний рабочий день этого года подходит к концу, и ты уже наверняка расквиталась с отчетами и горящими задачами. Самое время наконец немного выдохнуть, расслабиться и изучить кропотливо собранную нами подборку. В ней ты найдешь самые интересные новости из мира красоты, которые…
Теги: Скидки, акции, кэшбеки В чем встретить новый год модные распродажи покупки со скидкой новогодние распродажи Архивы пресс-службы Код красный, повторяем, код красный – и это не учебная тревога! Определиться с нарядом на Новый год и подарками нужно прямо сейчас, если ты до сих пор этого не сделала (не осуждаем!). А если все готово заранее,…
Теги: Кардиотренировка домашняя тренировка Кардио тренировка кардио упражнения Фото: Shutterstock.com И помни — совсем не обязательно изматывать себя. Исследования показывают, что даже 10 минут упражнений в умеренном темпе каждый день значительно снижают риск смерти от всех причин, включая сердечно-сосудистые заболевания — так почему бы не попробовать тренд #cosycardio (#уютноекардио) из соцсетей? Включи любимую музыку или…
Теги: Фитнес Занятия спортом Виды фитнеса Getty images В соответствии с девизом «Новый год, новая я» больше физической активности в новом году — одно из самых распространенных обещаний себе. Но с течением года мотивация к спорту снижается. Это может быть связано с монотонностью тренировок — постоянное посещение одного и того же спортзала для выполнения одних…
Теги: Здоровье Похудение Питание Диеты Психология Getty Images Многие скажут: «Зачем мне какая-то правильная диета? Посижу три дня на воде и приду сразу в форму». Но это плохая идея. Во-первых, при таком раскладе организм не будет получать нужное количество витаминов и энергии. А во-вторых, после этих трех дней ты все равно начнешь есть и, как…
Теги: Правильное питание Здоровое питание Как похудеть без диет Getty Images Утверждение, что люди, которые едят жирные продукты, толстеют на глазах, не соответствует действительности. Ну, точнее, они действительно могут потолстеть, если будут есть пищу, богатую насыщенными жирами, например фастфуд и жареное. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных…
Теги: Полина Гагарина Похудение Диеты Как худеют звезды Persona Stars, Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) Обтягивающие платья с открытыми плечами и смелое мини — в таких нарядах мы привыкли видеть тоненькую Полину Гагарину на сцене и красной дорожке. Эволюция образа знаменитости поражает поклонников (и завистников тоже!): от темноволосой пышечки…
Теги: Полезные советы Кофе Польза и вред кофе Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Утро многих людей начинается именно с чашки кофе. Это помогает проснуться, взбодриться и почувствовать себя лучше. Однако с напитком…
Теги: витамины БАДы онкология Getty images Эксперт — Елена Резник, заведующая кафедрой пропедевтики внутренних болезней № 2 Института клинической медицины Пироговского Университета (РНИМУ им. Н.И. Пирогова). Витамин Е или токоферол — это один из элементов, поступающих с пищей. Витамин Е — антиоксидант. Антиоксиданты защищают наш организм от свободных радикалов, активных радикалов кислорода, которые могут повреждать…
