Врач назвал лучшее домашнее упражнение для плоского живота и тонкой талии

Врач назвал лучшее домашнее упражнение для плоского живота и тонкой талии

Getty images Очередной абонемент в зал сгорает, потому что ты просто не успеваешь совмещать свой рабочий график с регулярными тренировками? Больше потраченных на ветер денег тут жалко только собственное тело. Из-за недостатка физической нагрузки у нас то там кольнет, то здесь заболит. Вдобавок на этом фоне «грустнеет» еще и фигура: складки появляются в самых невыгодных местах, а некогда осиная талия постепенно заплывает жиром….

Духи-антиприворот: эти 3 ноты в женских ароматах не нравятся мужчинам

Духи-антиприворот: эти 3 ноты в женских ароматах не нравятся мужчинам

Getty images Если тебе важно, чтобы аромат сводил с ума мужчин — всех, кто проходит рядом или одного и единственного — следует обратить особое внимание на парфюмерную пирамиду композиции. На некоторые ароматические ноты представители противоположного пола моментально обращают внимание — о таких особо привлекательных вариантах мы рассказывали вот здесь. А содержание этих 3 аккордов в духах мужчины могут не понять: и не оценить по достоинству,…

Лучшие ароматы с инжиром: подборка вариантов духов на лето на любой вкус и кошелек

Лучшие ароматы с инжиром: подборка вариантов духов на лето на любой вкус и кошелек

Shutterstock Molinard — Figue Настоящий инжир инжирович! И один из наших любимых — ценим за универсальность, потому что Figue от Molinard уместен в любое время года и в любое время дня. Яркий, густой аромат спелой фиолетовой фиги с замшевой шершавой кожицей и зелени листьев инжирного дерева подчеркнут нотами цитруса и древесно-мускусным аккордом. Не надышаться. Diptique — Phylosikos Если ты любишь детективы про сыщика Корморана Страйка то,…

Духи, похожие на Баккара Руж 540: варианты на любой вкус и кошелек

Духи, похожие на Баккара Руж 540: варианты на любой вкус и кошелек

Marek Piwnicki/Unsplash Вот несколько парфюмов, по архитектуре построения, нотам и общему впечатлению напоминающих «великую и ужасную» «Баккару» Франсиса Кюркджяна. Zara — Red Temptation Архивы пресс-службы Если в «Баккаре» тебе нравится эта странная нота йода и бинтов, которую порождает сочетание шафрана и цветочных нот, то Red Temptation тебя порадует — показатель «аптеки» тут выкручен на максимум, и сладость апельсина, пралине и жасмина…

Небанальные лайфхаки для стройной фигуры: 6 хитростей, которые нужно взять на заметку

Небанальные лайфхаки для стройной фигуры: 6 хитростей, которые нужно взять на заметку

Обычно советы по похудению сводятся к одному: меньше ешь, больше тренируйся и убери из жизни все стрессы. Да, схема эта и правда рабочая, но что делать, если времени приходить в форму по всем правилам нет, а выглядеть стройнее хочется прямо здесь и сейчас? Тогда-то на помощь и приходят хитрые уловки — мы собрали для тебя целых 6 таких! Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные…

Шок-контент: как выглядит грудь женщины после похудения более чем на 100 кг

Шок-контент: как выглядит грудь женщины после похудения более чем на 100 кг

Считается, что с каждым потерянным килограммом веса объем груди становится меньше примерно на 25 граммов. Именно поэтому после заметного похудения некоторым женщинам требуется покупать бюстгальтер на размер-другой меньше. А иногда, если удалось похудеть на несколько десятков килограммов, может понадобиться даже пластическая операция по подтяжке груди. Думаешь, мы преувеличиваем? Как бы не так! Смотри на наглядный пример! Мы уже делились историей похудения Шелли:…

Наноси парфюм на эту необычную точку, чтобы он давал красивый шлейф

Наноси парфюм на эту необычную точку, чтобы он давал красивый шлейф

Getty images Шея, запястья, ямочка между ключицами и волосы — об этих базовых точках для нанесения парфюма, пожалуй, знает каждая женщина. При этом на теле есть и другие тайные места для красивого распространения аромата, о которых многие почему-то незаслуженно забывают. Одна из них — это область под коленями. Именно из этой необычной зоны духи разносятся красивым шлейфом, который производит неизгладимое впечатление на окружающих. В чем тут секрет?…

Запах тела: как он влияет на отношения, можно ли влюбиться по запаху

Запах тела: как он влияет на отношения, можно ли влюбиться по запаху

Getty Images «Тиндер», «Пьюр»… Приложения для знакомств — это, конечно, круто, но решение о том, подходит ли нам партнер, мы принимаем при очной встрече. Причем обычно за считаные секунды, ведь дело… в обонянии! Запахи людей в отношениях играют огромную роль, хотя мы часто склонны их недооценивать. И речь идет не о парфюме (хотя он тоже важен для создания образа), а о естественных запахах тела:…

Духи с ароматом чистоты и свежести – подходят для любого сезона, но особенно для лета

Духи с ароматом чистоты и свежести – подходят для любого сезона, но особенно для лета

John Thomas/Unsplash Maison Margiela Replica — Bubble Bath: купаться, нырять, кувыркаться Безмятежный унисекс-аромат, который у одних вызывает воспоминания о брусках импортного мыла, которым мама прокладывала белье в комоде, а у других — простые, но такие приятные ассоциации с заплывом в пушистой пене в конце сложной рабочей недели. В пирамиде — кокос, лаванда, пудра, мускус и капелька ванили. Не отвлекает внимание, но поднимает настроение и добавляет образу…

Можно ли жульничать на диете и как правильно это делать, чтобы всё равно похудеть

Большинство из тех, кто садился на диету, знакомо с понятием «читмил», которое перекочевало в наш лексикон из английского языка. Это вкусняшка, запрещенная еда, которую разрешается съесть в один из дней, наплевав на все ограничения. Но как соблюсти баланс и сделать так, чтобы вся диета не превратилась в сплошной читмил? Разреши себе жульничать Просто запланируй, что в твоей диете будет запрещенная еда время от времени. В этом случае ты совершенно…

10 главных причин застоя веса, из-за которых ты перестаешь худеть на диете

10 главных причин застоя веса, из-за которых ты перестаешь худеть на диете

Мы прекрасно можем представить твое разочарование, когда утром ты в очередной раз встаешь на весы в надежде увидеть заветный отвес, а они снова показывают одну и ту же цифру. Как разогнать метаболизм и худеть быстрее: 3 простейших способа, которые тебе помогут Без паники, вес в процессе похудения может встать по самым разными причинам. Здесь мы собрали 10 основных ошибок, которые мешают тебе наконец достичь заветной цели….

Остроумные тату реальных людей: как скрыть шрамы, родинки и раны

Остроумные тату реальных людей: как скрыть шрамы, родинки и раны

Мир тату-искусства до сих пор погружен в тонну стереотипов. Мол, рисунки на теле это некрасиво, а с возрастом и вовсе становятся печальными на вид. Да и вообще, подходят только брутальным мужчинам и бойким пацанкам — хотя, казалось бы, сегодня тату можно встретить и у топ-менеджера, и у учительницы начальных классов. И мы призываем всех прекратить так враждебно относиться к этому способу самовыражения! Тем более если учесть, что…