Как худеть во сне: с этой привычкой ты будешь терять по 1 кг за ночь
Приблизительное время чтения: 2 минут(ы)
Как быстро похудеть Как похудеть без диет Как похудеть Как похудеть за неделю похудеть
Photo by Maddi Bazzocco on Unsplash
Хорошеешь не по дням, а по… ночам! Диетологи утверждают, что это действительно возможно. Причем от тебя потребуется самый минимум усилий — лишь заменить свой привычный ужин волшебным блюдом-чисткой, которое и позволит тебе стройнеть прямо в процессе сна.
Конечно, подсаживаться на такой оперативный метод похудения на постоянной основе мы не рекомендуем. Однако если перед тобой стоит задача расстаться с парой-тройкой лишних килограммов всего за неделю, эта привычка станет твоим спасением. А теперь запоминай рецепт того самого блюда стройности!
Как похудеть во сне — рецепт блюда для замены ужина:
- отвари свеклу и протри ее на мелкой терке;
- добавь к свекле немного оливкового масла и все тщательно перемешай;
- замени этим блюдом ужин и выпей после него стакан теплой воды;
- утром ты увидишь на весах долгожданный результат — отвес в 1 кг!
Еще больше интересных новостей ищи в нашем !
Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале!
