Женщина — хранительница, берегиня домашнего очага.
Дом и семья — это место, где она чувствует себя защищённой, любимой. Залогом стабильных и счастливых отношений является понимание, умение выслушать партнёра, но при этом иметь свою точку зрения.
Эксперты и психологи нашего журнала расскажут, как заинтересовать понравившегося парня, нужно ли делать первые шаги для развития отношений и как сохранить чувства, если страсти стали понемногу угасать.
Когда между мужчиной и женщиной отношения становятся более близкими, они готовятся создать семью и стать родителями, им пригодятся советы о том, как подготовиться к материнству и как вести себя во время беременности.
У вас всегда под рукой будут статьи наших экспертов, если понадобятся советы по уходу за малышом, его воспитанию, здоровью и развитию.
Когда бессонные ночи и послеродовая депрессия остались позади, молодая мама задумывается, чем можно занять себя в декрете.
Мы расскажем вам о правилах, которых следует придерживаться для того, чтобы семейная жизнь была долгой и счастливой.
Также интересной будет информация о том, чем можно заняться с ребёнком, совмещая игру и развитие.
Чем больше мнений, советов или историй вы прочитаете, тем яснее станет ситуация, которую вы хотели для себя прояснить.
Getty Images 1. Ты слишком привязана к весам Цифры на них — точно не самое главное, о чем стоит думать. В какие-то дни ты ешь и пьешь больше обычного, меньше двигаешься — можно найти немало причин. Подумай о том, что дает тебе физическая нагрузка. Больше энергии? Одежда стала свободнее? Тебе проще поднимать чемодан? Меньше стресса? Все это — плюсы, которые гораздо важнее…
Фото: Shutterstock.com Начнем с плохой: после 30 мы начинаем терять мышечную ткань — по 3-8% за каждые десять лет. Продолжим хорошей: это не так уж сложно предотвратить — достаточно включить в рацион достаточное количество белка, высыпаться и не забывать про физкультуру. 0 Вот какие упражнения, по мнению экспертов, помогут тебе сохранить здоровье мышц, костей и суставов. Наклонные отжимания По словам тренера и специалиста по питанию Рэйчел Макферсон,…
Pexels, Min An Йога, фитнес, пилатес…Наряду cо стандартными упражнениями в соцсетях можно встретить отрывки из тренировок азиаток. В них они энергично двигаются под одну и ту же навязчивую мелодию, интенсивно покачивая бедрами и сокращая мышцы живота. Такие танцевальные упражнения, в которых основной акцент приходится на живот, принято называть китайской аэробикой. Считается, что этот вид физической нагрузки идеально подходит для женщин всех возрастов: ведь ты…
Shutterstock Сегодня мы расскажем, что делать, если лицо обвисло, и кожа потеряла свой тонус. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Как подтянуть кожу после похудения Резкое похудение очень часто сопровождается потерей упругости кожи. Во-первых, подкожно-жировая…
Shuttertsock Эти методы помогут блондинкам поддерживать чистоту оттенка, а тёмным и рыжим волосам придадут роскошный золотистый отлив. Как осветлить волосы краской Интенсивность осветления зависит от процента оксида в составе средства. Если ваши волосы тёмные, этот показатель должен быть выше, чем если вы, например, русая. Краску очень удобно использовать в домашних условиях: кремовая текстура легко наносится и распределяется по волосам, а…
Мы привыкли говорить про язык тела в коммуникации. Наблюдая за тем, как идут переговоры, можно считать по жестам и положениям тела, насколько оппоненты доверяют друг другу, открыты ли и кто главнее, а кто подчиняется. 0 Анализ фотографий также может считать источником информации про конкретную личность. Вместе с экспертом разберем типичные жесты, которые заметны как на видео и фото, так и в жизни. Именно они чаще всего…
GettyImages А теперь прочитай и ответь себе на вопрос: а не узнаешь ли ты в одной из этих моделей собственную семью, в которой тебя воспитывали? 0 Модель № 1. Вместе навсегда Сторонники такого жизненного сценария убеждены, что вся большая и дружная семья должна жить в одном доме. Бабушки и дедушки нянчат внуков, а невестки готовят ужин на 15 человек. Никто и подумать не может о том, чтобы съехать…
Лола Шурыгина с сыновьями Лола, вы не педагог по образованию, но решили открыть собственную школу. Зачем? Хорошее образование — это трамплин для ребенка. Фундамент для взрослого, который умеет принимать решения и нести за них ответственность, но где его получить? Когда я искала подходящую школу старшему сыну и не нашла — решила создать собственную. Я видела школу, в которой качественные академические знания — всего лишь…
Getty Images 1. Белое не надевать Наверняка ты об этом знала, но напоминаем еще раз. Конечно, это касается свадьбы, где невеста в белом, и не касается праздника, на котором был объявлен белый дресс-код. В любом случае стоит уточнить у невесты, каким будет ее наряд, чтобы ее не перепутали с кем-то другим. 0 2. Не приводить детей, если попросили Мнение жениха с невестой приоритетно, даже если оно…
Shutterstock 1. Слишком много приложений Если тебе кажется, что с десятью вариантами растут шансы, это неправда. Ты просто потратишь больше времени и быстрее их удалишь. Оставь одно-два: те, которые нравятся больше или где более адекватные люди. Подойди к вопросу серьезно — и все получится. 0 2. Больше свиданий — больше шансов На самом деле это не так. Скорее всего, тебе…
Есть целый ряд очевидных сигналов, которые однозначно говорят, что парню наплевать на девушку. Возможно, он дорожит вашими дружескими отношениями, или ему лишь льстит твой интерес к его персоне? Быть может, он держит тебя в качестве «запасного аэродрома», но при этом не считает, что у него возникли какие-то обязательства по отношению к тебе? 0 10 признаков, указывающих, что парню наплевать на девушку Что ж, вот…
https://www.pexels.com/ru-ru/ Тип №1 Он постоянно женится Психолог: Для твоего бойфренда «Люди сходятся и расходятся, а после снова женятся» — обычное дело? Тогда твои шансы удержать такого мужа в семье дольше нескольких лет (а иногда и месяцев) невелики. Да и надо ли удерживать? Но будь внимательна, не поленись разведать территорию: иногда диагноз «привычка жениться» ты можешь поставить тому, кто был женат дважды…
