Лайфхаки и полезные хитрости для дома и кухни

Лайфхаки и полезные хитрости для дома и кухни

Shutterstock Лайфхаки для дома и кухни: используем пространство рационально Установите на кухне вращающуюся подставку. С ней проще достать нужное – просто проверните конструкцию. К тому же всё всегда на виду и в зоне доступа. И не нужно устраивать беспорядок в шкафчиках, чтобы отыскать пакет гречки. Многие вещи можно – и даже нужно – использовать не по назначению. Например, подвесную корзину для бумаг и документов. Если повесить её на кухне,…

Как избавиться от урчания в животе

Как избавиться от урчания в животе

Shutterstock Урчащий живот нередко становится поводом для смущения в различных социальных ситуациях. И хотя в большинстве случаев урчание в желудке – это абсолютно естественный процесс, иногда он может говорить о проблемах со здоровьем. Давайте разберёмся, почему урчит в животе и что с этим можно сделать. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните:…

Как придать искусственным цветам естественный вид: поможет этот гениальный лайфхак от домохозяек

Как придать искусственным цветам естественный вид: поможет этот гениальный лайфхак от домохозяек

Качественно сделанные искусственные цветы служат отличным украшением любого дома, если у тебя, конечно, нет предубеждений на этот счет. Они добавляют интерьеру уюта и никогда не вянут, но это не значит, что за ними совсем не надо ухаживать. Как «спасти» пересоленный суп: запоминай простой лайфхак от опытных домохозяек На искусственных растениях, как и на любых предметах в доме, со временем скапливается пыль, из-за которой они теряют свой…

Как сделать забытые в холодильнике вялые овощи снова свежими: простой лайфхак, который освоит и ребенок

Как сделать забытые в холодильнике вялые овощи снова свежими: простой лайфхак, который освоит и ребенок

Unsplash Хозяйки в соцсетях обсуждают способ, которым можно спасти увядшие или купленные с уценкой овощи. Одна из пользовательниц разместила изображение цветной капусты с подписью: «Прошлым вечером ночью я нашла повидавшую виды цветную капусту в нашем холодильнике и вспомнила совет замачивать овощи на ночь в миске чистой воды, чтобы освежить. Я попробовала — это отлично работает!» В комментариях пользователи сообщили, что такой способ подходит и для «реанимации»…

Йога от боли в спине: лучшие упражнения и асаны

Йога от боли в спине: лучшие упражнения и асаны

Йога изменила жизнь многих людей, сделала их повседневность более насыщенной, здоровой и радостной. Для устранения недомогания не нужно быть супергибким или вставать в какие-то причудливые позы. Достаточно следовать рекомендациям, опираясь на возможности и силы своего организма. Расскажем, как йога помогает от избавления боли в спине, если включить комплекс упражнений в свою ежедневную рутину. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные…

Худеем в офисе: 12 лайфхаков, как бороться с сидячим образом жизни

Худеем в офисе: 12 лайфхаков, как бороться с сидячим образом жизни

GettyImages 1. Пей больше воды Во-первых, тебе придется чаще ходить в туалет, а значит, вставать. Бонус — если туалет на другом этаже. Во-вторых, вода помогает организму лучше работать, а коже — сиять. 2. Разговаривай на ходу Если тебе позвонила, например, мама или подруга и быстро этот разговор не закончится, встань и ходи с телефоном возле уха. 3. Ешь вне офиса Лучше всего…

Вдох-выдох: 5 комнатных растений, которые лучше всего очищают воздух

Вдох-выдох: 5 комнатных растений, которые лучше всего очищают воздух

Фото: unsplash.com Согласно исследованию НАСА, растения могут снижать уровень загрязняющих веществ в воздухе в закрытых помещениях — вот на какие именно тебе стоит обратить внимание. Сансевиерия Фото: unsplash.com Сансевиерия — один из самых выносливых домашних цветков, способный расти при слабом освещении и умеренном поливе. А еще он украсит любую квартиру — вертикальные зеленые и желтые листья подходят ко всем стилям интерьера. Но…

Вот что привлекает моль в твой шкаф — исправь эти ошибки, чтобы защитить свои вещи!

Вот что привлекает моль в твой шкаф — исправь эти ошибки, чтобы защитить свои вещи!

Фото: Shutterstock.com На стадии личинки эти насекомые поедают волокна животного происхождения — шерсть, кашемир, шелк мех — в общем, всё самое дорогое твоем гардеробе. Но есть и хорошие новости: несколько простых шагов помогут тебе сделать шкаф непривлекательным для вредителя. Избавься от одежды, которую ты не носишь Ночные бабочки, к которым относится моль, предпочитают спокойные и тихие места, поэтому они обычно нападают на вещи,…

Почему надо хранить шелуху от чеснока и как она пригодится в готовке

Почему надо хранить шелуху от чеснока и как она пригодится в готовке

Getty Images Многие (а может, даже и ты) хранят луковую шелуху, но шелуха от чеснока обычно однозначно считается мусором. Но она может оказаться более полезным продуктом, чем многим кажется. Так, например, именно она поможет тебе приготовить один из самых вкусных и ароматных бульонов, которые ты пробовала хоть раз в жизни. Пригодится как сама шелуха, хотя она и не обладает явным ароматом,…

Как часто необходимо стирать лифчик: не все это знают!

Как часто необходимо стирать лифчик: не все это знают!

Судя по опросам и постам в соцсетях, большинство девушек стирают бюстгальтеры не чаще, чем через пять-десять носок. В среднем это где-то раз в неделю. Обоснование простое: эта часть женского гардероба, как правило, слишком дорогая, чтобы еще ускорять ее износ лишними стирками. И это понятно! Но есть один нюанс: когда мы потеем, бюстгальтер становится рассадником бактерий, а значит и неприятного запаха. Так что тут надо…

Как перестать сутулиться и держать спину прямой: советы

Как перестать сутулиться и держать спину прямой: советы

Shutterstock Наверняка с самого детства из родительских уст звучало знакомое всем «Не сутулься!», «Выпрями спину» и другие призывы держаться прямо. Вот только оценить родительскую мудрость мы обычно можем только когда повзрослеем и сами озаботимся вопросом, как перестать сутулиться. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить…

Беговая дорожка или эллипс: чем лучше пользоваться в спортзале?

Беговая дорожка или эллипс: чем лучше пользоваться в спортзале?

Фото: unsplash.com Самые распространенные из них, которые можно найти практически в каждом фитнес-центре — это беговая дорожка и эллипс. Оба этих девайса просты в использовании, подходят новичкам и позволяют регулировать нагрузку. Так какой же из них выбрать, чтобы достичь своих целей? Что такое эллиптический тренажер? Если он кажется тебе странным, то ты не одинока — это устройство создавалась с упором на эргономику, а не на…