Фоам роллер | Лучшие упражнения от целлюлита на ногах | Самые лучшие упражнения

Shuttertsock Эти методы помогут блондинкам поддерживать чистоту оттенка, а тёмным и рыжим волосам придадут роскошный золотистый отлив. Как осветлить волосы краской Интенсивность осветления зависит от процента оксида в составе средства. Если ваши волосы тёмные, этот показатель должен быть выше, чем если вы, например, русая. Краску очень удобно использовать в домашних условиях: кремовая текстура легко наносится и распределяется по волосам, а…

В рубрике “Личный опыт” редакция “Рамблера” публикует полезные советы от наших читателей. Обсудить эффективность совета предлагаем в комментариях. Фото: depositphotos.comdepositphotos.com Катышки на одежде — очень неприятное явление. И чтобы от них избавиться, некоторые часами сидят над одной вещью и отрывают их вручную. А другие и вовсе просто выбрасывают одежду. Для себя я выделила несколько способов, с…

Йога изменила жизнь многих людей, сделала их повседневность более насыщенной, здоровой и радостной. Для устранения недомогания не нужно быть супергибким или вставать в какие-то причудливые позы. Достаточно следовать рекомендациям, опираясь на возможности и силы своего организма. Расскажем, как йога помогает от избавления боли в спине, если включить комплекс упражнений в свою ежедневную рутину. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные…