Что нужно обсудить с мужчиной перед тем, как планировать беременность
Приблизительное время чтения: 5 минут(ы)
Беременность Планирование беременности планирование
Getty images
МарияРоманенко врач акушер-гинеколог
Мужской чек-ап перед беременностью
Содержание:
Начать стоит с ревизии здоровья – и не только твоего! Здоровье будущего папы играет не меньшую роль в успешном зачатии и вынашивании здорового малыша.
- Базовые анализы: Клинический и биохимический анализ крови, анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С. Это позволит исключить наличие инфекционных заболеваний, которые могут негативно повлиять на здоровье будущего ребенка.
- Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП): Обследование на ИППП необходимо обоим партнерам. Некоторые инфекции могут протекать бессимптомно, но при этом негативно влиять на репродуктивную функцию.
- Флюорография: Исключаем туберкулез – серьезную угрозу для тебя и малыша.
- Консультация уролога: Он поможет оценить состояние репродуктивной системы мужчины, выявить возможные проблемы и дать рекомендации по их устранению.
- Консультация кардиолога (для мужчин старше 40 лет): После 40 лет возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому важно пройти профилактический осмотр у кардиолога и при необходимости пройти дополнительные обследования.
- Консультация генетика: Если в роду будущего папы есть наследственные заболевания, необходимо проконсультироваться с генетиком, чтобы оценить риск их передачи ребенку.
- Здоровье полости рта: Кариес и другие проблемы с зубами – это очаги инфекции, которые могут повлиять на твое самочувствие и здоровье ребенка. Так что – к стоматологу, на полную санацию!
- Здоровый образ жизни: Отказ от курения и алкоголя, нормализация режима сна, регулярные физические нагрузки – это необходимые условия для здоровой беременности. Начните меняться прямо сейчас – хотя бы за 3 месяца до планируемого зачатия, и сделайте это образом жизни.
Разговор о нештатных ситуациях
Беременность – это чудо, но не всегда сказка. Важно быть готовыми к любым поворотам и заранее обсудить, как вы будете действовать, если что-то пойдет не так.
Getty images
Если нужна поддержка в стационаре
Иногда женщине требуется госпитализация для сохранения беременности. Особенно остро этот вопрос стоит, когда в семье уже есть дети, и женщина отказывается от госпитализации из-за того, что их не с кем оставить. Заранее продумайте, кто сможет вам помочь в такой ситуации.
Менструация и гормоны: что нужно узнать о себе перед подготовкой к беременности
Если беременность не наступает
Не всегда получается забеременеть сразу. Обсудите с партнером, что вы будете делать, если время идет, а две полоски не появляются. Готовы ли вы к ЭКО и другим современным методам? Насколько комфортно вам будет проходить обследования, связанные с репродуктивной системой? Как показывает практика, не каждый мужчина готов сдать спермограмму для понимания возможностей зачатия, что может привести к серьезному нарушению климата в семье.
Если что-то не так с малышом
К сожалению, иногда во время беременности врачи обнаруживают патологии плода. Это очень тяжелая ситуация, и важно заранее обсудить с партнером, как вы будете принимать решение. Готовы ли вы к прерыванию беременности? Или будете рожать, несмотря ни на что? Важно, чтобы вы оба чувствовали себя уверенно в принятом решении.
Новая жизнь – новые роли
После рождения ребенка жизнь пары кардинально меняется. Важно заранее обсудить, кто какие обязанности возьмет на себя:
- Декретный отпуск: Кто пойдет в декрет? Когда вы планируете выходить на работу?
- Грудное вскармливание: Будете ли вы кормить грудью? Какие усилия вы готовы приложить, чтобы сохранить грудное вскармливание, если возникнут трудности?
- Помощь по дому: Кто будет заниматься уборкой, готовкой, стиркой? Будете ли вы нанимать няню или домработницу?
- Отдых: Готовы ли вы отказаться от отдыха? Если нет, то как вы планируете организовать его с младенцем?
Эмоциональная поддержка женщины
Забота об эмоциональном состоянии женщины после родов – одна из важнейших задач партнера. Следует помнить, что послеродовая депрессия – это серьезное и изнурительное состояние, которое может иметь тяжелые последствия для матери и ребенка. Это не временная слабость, которую можно преодолеть усилием воли и призывом «собраться», а состояние, обусловленное сложными биохимическими изменениями в мозге. В таких случаях крайне необходима помощь квалифицированного специалиста, и именно на близких лежит ответственность за своевременное выявление проблемы и организацию необходимой поддержки. Важно, чтобы женщина чувствовала себя понятой, услышанной и окруженной заботой в этот непростой период.
Как восстановиться после родов за 2 месяца: пошаговый алгоритм
Кроме этого, у каждой семьи есть свои особенности и жизненные уклады, которые вряд ли после рождения малыша останутся нетронутыми. Это не плохо, просто это факт. И каждая пара при планировании беременности должна это учитывать. Вероятно, тогда ваша жизнь и жизнь нового члена общества будет более спокойной и счастливой.
Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале!
