Любое блюдо можно сделать полезнее, всего лишь добавив в него кориандр.
Приблизительное время чтения: < 1 минуты
Любое блюдо можно сделать полезнее, всего лишь добавив в него кориандр. Эта специя уменьшает количество холестерина в крови, передает «Утро.ru».
Фото: Мир24Мир24
Специалисты также отмечают, что кориандр способен предотвращать спазмы, помогать пищеварению, стимулировать нервную систему и снабжать тело полезными витаминами и минералами. Кроме того, эта приправа может выводить из крови некоторые виды тяжелых металлов.
Помимо кориандра, в список самых полезных специй входят корица, острый перец, чеснок и имбирь.
