Психология

Getty Images Итак, выгорание (по-английски: job burnout) — это хронический рабочий стресс, которым нельзя управлять. 0 Теперь оно попало в список болезней, связанных с работой и безработицей. Прописаны критерии оценки и способы лечения, причем врачи для постановки диагноза должны исключить тревожное расстройство, стресс и проблемы со скачками настроения. Каковы симптомы? Отсутствии энергии, измученность. Психологическое отстранение от работы, чувство негативизма по отношению к ней. Снижение эффективности…

abbs johnson/Unsplash, Max Ducourneau/Unsplash Екатерина Воропаева литотерапевт, психолог частная практика Просто украшений не бывает: любое изделие состоит из нескольких энергетических уровней, и символ — самый мощный элемент, так как именно он воспринимается нашим мозгом и запускает программу в сознании. Неважно, знаем мы или нет, что он означает, но программа запустится однозначная — и она либо будет полезна, либо войдет в конфликт с твоим внутренним…

Getty images Марина Реснайс эзотерик, целитель Счастье, равно как и везение в деньгах, — это прежде всего особый образ мышления, некое состояние души. Мало просто обставить дом милыми вещицами, которые будут «привлекать финансы», недостаточно повторять позитивные утверждения и рисовать карты желаний. Для начала стоит пересмотреть свое окружение и проанализировать собственные установки. 0 Итак, секрет первый. Большинство ситуаций, где мы можем…

Mikhail Nilov / www.pexels.com Гипноз может быть очень эффективным средством, когда речь идет о сбросе веса. 0 Как работает гипноз? Сьюзи Тейшейра — сертифицированный гипнотерапевт и НЛП-практик, к которой люди приходят решать самые разные проблемы. Она объясняет, что состояние транса помогает справиться со многими трудностями, и лишний вес — одна из них. Но в чем бы не заключался вопрос, работа строится по одному…

Jeremy Wong / www.pexels.com Издревле у мужчин и женщин были очень четко прописанные роли в браке. Женщина, не вышедшая замуж, обрекала себя на одинокую жизнь, в лучшем случае — оставалась в родительском доме и ухаживала за стариками и племянниками. Ни денег, ни возможности найти самостоятельный источник дохода, ни секса, ни отношений ее жизнь не предполагала. А мужчина, вступая в брак, брал на себя ответственность за обеспечение женщины и их общих…

Первое — не грузите его своими проблемами. Ничто так не пугает мужчину, как мгновенное перекладывание на него ответственности за судьбу женщины. Фразу «Наконец-то я встретила тебя, помоги мне» мужчина считывает как попытку усесться ему на шею, не предложив ничего взамен, он чувствует себя не живым человеком, а приспособлением для разрешения чужих проблем, причем непонятно, почему именно он эти проблемы вдруг должен решать. 0…

Shutterstock Конечно, ответы надо искать где-то в дебрях закона «О защите прав потребителей». Но порой возникают ситуации, когда не знаешь, с какой стороны к нему подойти. Разбираемся! 0 Ситуация № 1 Анна повредила бампер любимой машины и обратилась в страховую компанию, которая направила авто на техническое обслуживание для восстановительного ремонта. Кoгдa подошло время встречи с железным конем, у девушки появились новые поводы для претензий: старые повреждения…

Getty images О главных ошибках соискателей расскажет Мария Тронина — корпоративный консультант, эксперт в области построения корпоративной карьеры, поиска работы и развитию лидерских навыков, вице-президент по финансам Mastercard, основатель онлайн-школы «Карьера как игра». 0 Создание резюме на базе шаблона Резюме — главный инструмент в работе рекрутера. Если оно яркое, запоминающееся и каждое слово добавляет ему стоимости, есть шанс быть впереди других…

Getty Images Остался час Если у тебя всего 60 минут, кажется верным делать три дела сразу. Но исследования подтверждают другое: многозадачность снижает внимательность, усиливает стресс и в конечном счете удлиняет время подготовки каждого дела. 0 1. Выбери главное Оцени то, что нужно сделать в первую очередь, и начни именно с этого. 2. Раздели время Если считать его не «всего лишь часом», а…

Ishan @seefromthesky/Unsplash, Harsh Palkar/Unsplash, Daoudi Aissa/Unsplash  Если твоему роману меньше года, возьми календарь и цветными фломастерами отметь в нем все этапы, которые предстоит пройти вашим отношениям. 0 1-й -25-й день. Первое впечатление За первые три с небольшим недели знакомства Солнце не успевает заметно поменять свое положение в Зодиаке. А потому все перипетии ваших отношений определяются Лу¬ной, которая бежит по небосводу очень…