Диетолог из Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала о правильном питании во время самоизоляции. Интервью специалиста публикует издание ura.news. Фото: depositphotos.comdepositphotos.com Как считает Наталья Круглова, когда человек сидит дома, он начинает есть не столько от голода, сколько от скуки и тревоги. "К сожалению, сейчас еда выполняет не только свою прямую функцию — насыщение организма…
Самоизоляция дома — лучший способ избежать заражения коронавирусом. Однако не стоит забывать о том, что даже в квартире многих из нас подстерегают опасности. Какие именно? Расскажет "Рамблер". Фото: depositphotos.comdepositphotos.com Пыль Согласно нескольким исследованиям, во время пандемии люди стали гораздо чаще убираться дома. Но несмотря на это, пыль ежедневно продолжает оседать на поверхностях. Она состоит из уличной…
Озимый чеснок, посаженный рядом с клубникой, защищает ягоду от нескольких видов гнили, клеща и майского жука, рассказала научный сотрудник РУП «Институт овощеводства» Анна Пашкевич. На ее пост в видеоблоге Procvetok, в котором указывались причины, по которым лучше сажать клубнику и чеснок рядом, обратило внимание издание «Беларусь сегодня». Фото: Lenta.ruLenta.ru По словам Пашкевич, чеснок защищает клубнику от…
Чтобы блюда получались вкусными без особых хлопот, избегайте этих промахов при запекании Фото: WomanHit.ru WomanHit.ru Духовой шкаф — отличный помощник на кухне, в нем можно приготовить десятки блюд без лишних усилий. Но подружиться с духовкой получается не у всех. Иногда дело не в качестве техники, а в том, что хозяйка совершает распространенные ошибки, которые портят и духовку, и блюда, которые в ней готовятся. Видео дня Ошибка 1: Использовать духовку, как…
О привычках, убивающих красоту, рассказал пластический хирург Дмитрий Скворцов. Фото: Александр Авилов / АГН Москва Александр Авилов / АГН Москва Первая вредная привычка — нервничать и переживать по пустякам. Повышенный уровень кортизола влечет за собой отложения жира на талии и боках, отечность лица и конечностей. Более того, постоянная нагрузка на гормональную систему приводит к ее…
При употреблении семечки подсолнечника лучше не жарить, а просто высушивать. Дело в том, что во время жарки некоторые витамины разрушаются. Об этом рассказала диетолог Наталья Круглова. Фото: РИА "ФедералПресс"РИА "ФедералПресс" «В обоих состояниях этот продукт обладает полезными свойствами, но в жареном виде некоторые витамины разрушаются или их становится меньше под действием высокой температуры», – пояснила эксперт….
Употребление сладостей в больших количествах – вредно для здоровья. Но бывает так, что совсем без них не обойтись. Кроме того, для них есть замена, сообщает RT со ссылкой на врача-диетолога, нутрициолога Ирину Писареву. Фото: Мир24Мир24 Лучше всего для этого подойдут фрукты, но в умеренном количестве и в определенное время суток. Например, через пару часов после основного…
Автор и ведущий программы «Живая еда» Сергей Малоземов рассказал, каким образом стоит хранить хлеб и другие продукты, богатые крахмалом. Об этом он сообщил в беседе с радио Sputnik. Фото: Lenta.ruLenta.ru Малоземов объяснил, что характеристики крахмала, входящего в состав хлебобулочных изделий, из меняются при замораживании. В частности, формируется резистентный крахмал, который более медленно усваивается в организме и…
Пластический хирург Лия Гавашели оценила изменения внешности певицы Альбины Джанабаевой после применения уколов красоты. Фото: Вечерняя МоскваВечерняя Москва — У филлеров на основе гиалуроновой кислоты есть обратная сторона медали: они накапливают и притягивают воду. Соответственно, лицо вместе с ботулотоксином становится отечным, — сказала эксперт. Накануне артистка появилась на модном показе дизайнера Анастасии Задориной. Опубликованные в Сети…
Российская актриса Лукерья Ильяшенко, известная по сериалу «Сладкая жизнь», сравнила москвичей и петербуржцев. Она заявила, что жители двух городов отличаются только названием. Слова артистки передает «Москвич Mag». Фото: Lenta.ruLenta.ru «"Москвич" начинается с буквы М, "петербуржец" — с буквы П. Люди более или менее везде одинаковые, хорошие и плохие одновременно», — пояснила Ильяшенко. В августе Лукерья рассказала…
Российский ортопед и реабилитолог, сооснователь фитнес-школы Evotren Дмитрий Горковский раскрыл причины появления второго подбородка. Комментарий эксперта публикует «Газета.Ru». Фото: Lenta.ruLenta.ru Так, в качестве одной из предпосылок медик назвал сниженный тонус мышц. При этом данный эффект он сравнил с возникновением округлого живота у худых людей. В качестве решения проблемы собеседник издания посоветовал регулярные занятия спортом, которые следует…
Американская супермодель палестинско-голландского происхождения Белла Хадид показала нижнее белье в расстегнутом пиджаке и порадовала фанатов. Соотвествующий снимок появился на ее странице в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в России). Фото: Lenta.ruLenta.ru 25-летняя знаменитость разместила фото, на котором она позирует, облокотившись руками на картонные коробки. На нее надеты коричневая…
