5 будничных привычек, из-за которых ты быстрее стареешь
Приблизительное время чтения: 2 минут(ы)
Некоторые будничные привычки старят нас куда быстрее, чем воздействие ультрафиолета и другие внешние факторы. Сами мы при этом даже не догадываемся, что эти простые и с виду безобидные вещи день за днем формируют морщинки на лице и безжалостно воруют нашу молодость. Вот 5 распространенных женских ошибок, способствующих преждевременному старению.
Ты носишь сумку на одном плече
Содержание:
Откажись от привычки носить свою сумку на одном и том же плече. Так ты только усугубляешь асимметрию тела и зарабатываешь асимметрию лица. Перекидывай сумку с одной руки на другую, а лучше замени ее на стильный рюкзак и обязательно носи его на обеих лямках.
Ты пренебрегаешь солнцезащитными очками
Если в солнечную погоду ты часто выходишь на улицу без солнцезащитных очков, то тоже способствуешь процессу преждевременного старения. От ярких лучей ты жмуришься и зарабатываешь себе «гусиные лапки» у уголков глаз, от которых потом сложно избавиться без «уколов красоты».
Ты склоняешь голову, уткнувшись в гаджет
Так ты зарабатываешь себе сразу несколько проблем, среди которых появление второго подбородка и поплывший овал лица. Выход есть: поставь локоть той руки, в которой держишь телефон, на запястье другой руки — так экран будет находиться ровно на уровне глаз.
3 ошибки, которые ты совершаешь при выборе аромата в магазине: так ты не найдешь «свой» парфюм
Ты закидываешь ногу на ногу
В такой любимой многими девушками позе теряется ось тела, что грозит асимметрией лица. Лучшее спасение в этом случае — как для осанки, так и для твоего лица — это сидеть с ровной спиной.
Ты спишь на высоких подушках
Сон на классических подушках тоже не сулит нам ничего хорошего. Так у нас заламывается шея, из-за чего на ней раньше времени формируются морщинки. От самой поверхности таких подушек на появляются носогубные заломы и поперечные морщины у глаз. Чтобы избежать таких проблем, замени обычную подушку на ортопедическую с удобной выемкой для лица.
Фото: freestocks/Unsplash
