Похожие записи
Советами поделилась специалист.
Каждая женщина мечтает о красивом и вечно молодом лице. Однако с возрастом появляются морщины, отечность, ткани лица медленно опускаются вниз. О чем говорит отечность и как от нее избавиться, рассказала «Вечерней Москве» пластический хирург Мария Насонова. Фото: Вечерняя МоскваВечерняя Москва Отечность лица — одно из проявлений возрастных изменений, ухудшения микроциркуляции крови и оттока лимфы в тканях….
Топ-10 бьюти-лайфхаков: секреты экспертов
Лак для ногтей и тени для век 0 Имея в косметичке один прозрачный лак для ногтей и много оттенков теней для век, можно за минуту создать покрытие любого цвета. Достаточно лишь смешать основу из лака с тенями для век в отдельной емкости. Очень популярный бьюти-секрет. Бьюти-эксперт «В теории все звучит довольно просто, но на практике есть ряд нюансов: тени должны быть рассыпчатыми (в палетках не подойдут), очень мелкого помола (обычно…
Почему нельзя пить много воды, если есть второй подбородок: неочевидное решение проблемы
Getty images Все мы знаем о необходимости контроля ежедневного потребления жидкости, а также о том, что в идеале нужно выпивать около 2 литров воды в течение дня. Из-за водного дефицита ухудшаются обменные процессы в организме, что грозит повышением аппетита и множеством неприятных проблем: от выпадения волос и развития целлюлита до регулярных запоров и ухудшения кровообращения. 0 Тем не менее многие не учитывают, что правильный питьевой режим подразумевает именно…
Как ускорить обмен веществ и похудеть: лучшие способы и продукты для ускорения метаболизма
Getty Images Если ты ешь мало, а похудеть все равно не получается, то не исключено, что проблема кроется в замедленном обмене веществ. 0 Именно от метаболизма зависит, как наш организм распоряжается энергией, которую получает с пищей, с какой скоростью он усваивает питательные вещества и сжигает калории. Обмен веществ обусловлен генетически, но заболевания, возраст, стресс, образ жизни и другие факторы могут оказывать на него влияние….
Упражнения, которые можно делать, лежа на кровати: описание и советы, как выполнять
Спорт помогает нам держать тело в тонусе и укреплять иммунитет. Но далеко не все мы можем заставить себя регулярно заниматься или выполнять с утра хотя бы легкую разминку. Между тем, размять мышцы и суставы после пробуждения, наполниться энергией и силой для предстоящего дня – идеальная часть программы здорового образа жизни. Предлагаем шесть отличных поз из утренней зарядки, которые не только разбудят тело, но и постепенно…
Горькие ошибки, которые женщины совершают после 35 лет: проверь себя!
Как говорила несравненная Коко Шанель, к 50 годам женщина получает внешность, которую сама заслужила. Об этом нам всем стоит задуматься уже после 30, когда все процессы в организме замедляются, и мы начинаем быстро чахнуть, словно цветы без воды. 0 Не надо стесняться: 3 «недостатка», которые на самом деле делают нас лишь привлекательнее К уходу за собой в этот период нужно подходить особенно тщательно,…