Эксперт рассказал, как распознать выгорание от работы
Организм буквально переходит в спящий режим. Психолог Ирина Бенетт рассказала о признаках выгорания от работы. По словам эксперта, всё начинается с потери интереса к привычным делам, апатии, усталости даже после сна и на выходных. © Чемпионат.com «Выгорание – это накопившийся очень большой объём усталости. Когда мы долго не отдыхаем, у нас нет положительной мотивации и наступает…

