Отношения

Клинический и спортивный психолог, научный сотрудник лаборатории психологии спорта Московского института психоанализа Наталия Зязина рассказала «Газете.Ru», что катание на велосипеде помогает справиться со стрессом, поскольку по своей цикличности напоминает медитацию. Слова специалиста подтвердила призер первенства России по велоспорту, гонщица команды «Марафон-Тула» Александра Юрченко. © Unsplash «По биомеханической структуре движений велоспорт относится к циклическим видам физической активности,…

Люди идут к врачу, когда у них болит зуб, поднялась температура или ноет нога. Справившись с недугом, они возвращаются к привычной жизни. А к кому приходят люди, чтобы поделиться самым сокровенным — тем, что остается за закрытыми дверьми спален между мужчиной и женщиной? Секс — неотъемлемая часть нашей жизни, способ проявления любви и продолжения рода….

Работодатели на российском рынке труда обратили внимание на новую особенность сотрудников из поколения зумеров. Молодые работники, в отличие от миллениалов и старшего поколения, не готовы выходить на работу в сложных ситуациях. Они уделяют большое внимание своему здоровью, в том числе ментальному, и могут не выйти на службу из-за, к примеру, панической атаки. Является ли это…

Согласно недавнему исследованию, пожилые люди, которые умеют пользоваться интернетом и цифровыми технологиями, демонстрируют более высокий уровень когнитивных способностей и не страдают от депрессии. У них зафиксирован более высокий уровень памяти и концентрации внимания. Также они лучше справляются с заданиями, которые требуют планирования и многозадачности. «Вечерняя Москва» узнала у экспертов, почему гаджеты положительно влияют на функции…

Наш мозг умеет мгновенно адаптироваться к голосу собеседника, чтобы лучше его понять, и даже изменяет собственную речь в ответ. К такому выводу пришел нейробиолог Орхун Улушахин из Университета Радбауда. Об этом сообщает Университет Неймегена. © Газета.Ru «В каком-то смысле, каждого человека мы слушаем разными ушами, потому что все говорят по-разному», — отметил исследователь. По словам ученого,…

Тревога, апатия, внутренний разлад, психосоматические проявления, конфликты в семье и на работе. Стресс и панические атаки заметно снижают качество жизни. MIR24.TV поговорил с психологами о том, как вернуть ощущение контроля и радость в повседневность. © Global Look Press На телеканале «МИР» по будням в 12:30 идет новая программа «Понять. Простить. Этот уникальный проект позволяет разобраться в…

Осенью многие сталкиваются с постоянной усталостью, которую, кажется, ничто не может побороть. Энергии становится меньше даже на повседневные простые дела, а еще вечно клонит в сон. Как побороть осеннюю постоянную усталость и помочь себе взбодриться, «Вечерней Москве» рассказала практикующий психолог, гештальт-терапевт Татьяна Загородняя. © Вечерняя Москва Период внимания к себе Психолог отметила, что осенняя пора —…

Мужчины вспомнили моменты, после которых осознали, что отношения закончены и нужно разводиться. Их истории опубликовало издание HuffPost. © Lenta.ru Один мужчина рассказал, что очень долго не понимал, что его семейная жизнь закончилась. По его словам, он ничего не заподозрил, когда его жена решила спать отдельно, стала отстраненной и отказалась ехать в отпуск с ним и сыном….

Планирование интимной близости может улучшить сексуальную жизнь, а может добавить в нее тревог и лишних переживаний. Об этом рассказала психотерапевт и сексолог Кейт Мойл после историй пар, занимающихся сексом только по расписанию, пишет Dazzed Digital. © Lenta.ru Так, 28-летняя Анна призналась, что планирование секса стало одним из лучших решений. По ее словам, они с мужем уже…

Есть три способа, чтобы проверить, дружит с тобой человек или нет. В частности существует специальный «тест на близость», рассказала «Газете.Ru» врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина. © Global Look Press «Во-первых, понаблюдайте за поведением. Задайте себе конкретные вопросы: кто чаще инициирует общение, кто поддерживает вас в трудные моменты, чувствуете ли вы, что можете быть…

Психолог Лалита Суглани уверена, что конфликты и несовместимость характеров далеко не всегда указывают на скорый разрыв отношений. Какие признаки на самом деле предсказывают расставание, она рассказала изданию metro.co.uk. © Lenta.ru Первым сигналом эксперт назвала постоянное ощущение отчуждения. Она пояснила, что партнер перестает казаться приоритетной частью жизни, а попытки это исправить ни к чему не приводят. Также,…

Сексологи Николь Дирксен, Синди Шарки и специалист по сексуальному здоровью Джордан Д’Нелл подсказали, как разнообразить привычную сексуальную жизнь и сделать ее ярче. Их советы публикует HuffPost. © Lenta.ru Дирксен подчеркнула, что далеко не все хотят пробовать смелые эксперименты в постели. И это, по ее мнению, абсолютно нормально. Тем не менее внести новых ощущений в сексуальную жизнь…