Многократное удовольствие: что нужно сделать для мультиоргазма?
Приблизительное время чтения: 2 минут(ы)
Shutterstock
По статистике, больше одного оргазма за раз испытывала примерно каждая седьмая женщина, так что шансы довольно высоки.
Во время оргазма, который длится у женщин от 13 до 51 секунды, ткани внутри вагины наполняются кровью и слегка расширяются, мышцы напрягаются и ритмично сокращаются с периодичностью около 0,8-1 секунды.
Во время мультиоргазма тело повторяет этот цикл несколько раз подряд (серийный) или с маленьким перерывом между «сессиями» (последовательный). То есть одни женщины остаются возбужденными между сериями мышечных сокращений, а другие успевают немного отдохнуть.
В чем же проблема, если механизм понятен? Далеко не у всех получается его запустить! Причины бывают разными.
1. Оргазм становится целью секса
Содержание:
И, осознавая всю важность этого события, мозг под грузом ответственности отказывается его получать.
2. Гиперчувствительность
Многие женщины после одного оргазма совершенно не готовы к продолжению стимуляции, и им это попросту неприятно.
Сколько оргазмов можно получить?
Медицина знает случаи, когда женщина получает десятки оргазмов подряд. Впрочем, самым реалистичным и ожидаемым кажется ответ — 2-3 оргазма за раз.
Как получить мультиоргазм?
1. Дай отдохнуть самой простимулированной зоне
После первого оргазма у тебя может повыситься чувствительность, например, клитора, поэтому для второго оргазма лучше сфокусироваться на другой эрогенной зоне.
2. Напряги интимные мышцы
Сделай это после первого оргазма и замедли дыхание. Вполне возможно, продолжение не заставит себя ждать!
3. Присутствуй в моменте
Это очень важно! Не отвлекайся, а сосредоточься на своих ощущениях, чтобы их продлить.
4. Поговори с врачом
Если тебе сложно возбудиться, обсуди со специалистом варианты того, как улучшить ситуацию. Низкое либидо — не повод отказываться от удовольствия.
