Как восстановиться после родов. Когда начинать тренироваться после родов. Что и как есть на гв
Getty Images Вопрос восстановления после родов волнует многих женщин, и для каждой это словосочетание означает что-то свое. Кто-то говорит о возвращении к дородовой физической форме и избавлению от лишних килограммов, кто-то стремится вернуться к работе, кого-то волнует нормализация психологического состояния. Разбираемся, как и когда правильно восстанавливаться после родов. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных…
