Прием биодобавок для многих из нас стал такой же рутиной как чашка утреннего кофе — в условиях городской жизни организму и вправду, похоже, требуется «подкормка». И мы действительно можем замечать, что некоторые витамины улучшают настроение и самочувствие, и вот тогда возникает серьезный риск… … увеличить рекомендованную дозу, чтобы усилить эффект. Однако не делай так никогда!…
Кукурузные чипсы и гренки будут еще вкуснее, если подать к ним одну из специальных добавок. Ты можешь купить для начос соус, но есть вариант приготовить его самой. Проведи вкусный эксперимент! Хрустящие чипсы и гренки любят все. К тому же они отлично подходят для вечеринок с пивом: гренки приготовить очень просто, а чипсы продаются в любом…
Великий пост в 2024 году продлится с 18 марта по 4 мая. Многие заведения представляют в эти недели спецменю, а мы подсмотрели в записную книжку талантливого шефа, чтобы выяснить, как приготовить дома то, что подают в ресторане! Бренд-шеф Гаик Егизарян поделился с нами рецептами, которые разработал специально для актуального постного меню московского ресторана ERTI. Попробуем?…
Собака – полноценный член семьи. Кажется, никто в этом не сомневается. Но есть породы, которые идеально подходят для хозяев-одиночек, а есть те, кому подавай большую семью, шумную компанию и кучу детей, которые непременно станут членами собачьей стаи. Думаешь о том, какая порода лучше подойдет для семьи с ребенком или несколькими детьми? Вот 20 пород, которые…
Чеснок можно сажать как весной, так и осенью, чтобы у тебя всегда был запас этого невероятно полезного овоща. Читай в нашем материале, когда сажать озимый и яровой чеснок, как отличить один от другого, и что нужно для получения урожая. – один из самых полезных овощей. Он укрепляет иммунитет, борется с вирусами и бактериями, улучшает переваривание…
Заломы, естественно появляющиеся на кожаной обуви в процессе носки, портят внешний вид и делают образ небрежным. Сегодня расскажем, как спасти любимую пару. Иногда заломы – это единственный недостаток ношеной кожаной обуви. Они бывают настолько сильными, что кажется: с обувью пора прощаться и нужно покупать новую. Но мы предлагаем не спешить и попробовать один проверенный лайфхак….
Учёные подсчитали, что примерно треть жизни мы проводим во сне. А значит, вопрос выбора правильного постельного белья становится особенно актуальным. Рассказываем, как правильно выбрать его размер и что ещё нужно учитывать. Какие бывают стандартные размеры постельного белья? Мы собрали полный гид по ним. Постельное бельё размера 2 Двуспальный комплект постельного белья подходит для больших кроватей….
Скандинавский стиль давно уже вырвался за пределы стран, в которых появился — Дании, Финляндии, Швеции, Исландии и Норвегии. Его знают и любят во всем мире, сегодня мы поговорим о том, как можно воссоздать скандинавский интерьер в своей квартире. Об интерьере в скандинавском стиле и его ключевых особенностях рассказывает Артём Попов, креативный дизайнер компании Estima. История…
Если до недавних пор Португалия была не самым популярным направлением для релокации, то в последние годы вместе с растущим уровнем жизни в этой стране растет и количество россиян, переезжающих сюда на постоянное место жительства. Португалия, плюсы и минусы жизни в которой заслуживают внимательного рассмотрения, всё более интересна не только туристам, но и желающим навсегда перебраться…
В природе много чудес, и одно из них — вулканическое озеро на Камчатке, известное под названием Троицкое. С высоты его гладь выглядит просто идеальной — голубой и чистой. Но что будет, если искупаться в таком водоеме? Не спеши выбирать купальник, увидев Троицкое озеро на фото и запланировав поездку к нему. Сейчас расскажем, почему эта красота…
Даже если твое пребывание в Стамбуле ограничивается всего парой дней, за это время можно отлично отдохнуть, при этом не перегружая себя впечатлениями и не пытаясь объять необъятное. Побродить по стамбульским рынкам и полежать на пляже, прокатиться на яхте и осмотреть достопримечательности — ты всё успеешь! Must-see: что посмотреть в Стамбуле Мимо Айя-Софии не проходит, наверно,…
Найти способ красиво отвергнуть мужчину, с которым нет желания продолжать общение, та еще задачка. Мы же не хотим задеть его тонкую душевную организацию, правда? Предлагаем изучить варианты, которые подскажут, как отказать парню и не обидеть его. Героиня Джулии Робертс в комедии «Сбежавшая невеста» нашла свой путь отступления, бросая женихов прямо у алтаря. В целом неплохо…
