Осень, дети, суета: 11 рекомендаций, как всё наладить и не забыть о себе
GettyImages 1. Думай о себе! Если ты недовольна своей жизнью, чему сможешь научить детей? Во всем важен баланс, так что не старайся быть идеальной матерью, если постоянно находишься в стрессе и хочешь лежать лицом к стенке. Не забывай о своих нуждах. 2. Раздай детям обязанности Примерно с трехлетнего возраста их можно привлекать к разным домашним делам. Кроме того, они могут помогать тебе на кухне. 3….

