Какое упражнение нужно делать, если постоянно болит плечо
Photo by Matteo Minoglio on Unsplash Внутри твоего плеча расположена ротаторная манжета. Она состоит из мышц и сухожилий, позволяющих руке совершать множество разнообразных движений. Если ты испытываешь боль в плече, чаще всего это означает, что манжета где-то повреждена. Но могут быть и другие причины проблем. 0 Что вызывает боль в плече? Боль в плече может быть вызвана защемлением сухожилия (так называемый…