5 продуктов, ежедневное употребление которых может подорвать здоровье мозга
Теги: Здоровье Вредные продукты Мозг Фото: Shutterstock.com Есть продукты, которые стабилизируют уровень энергии и защищают нейроны, а есть те, которые оказывают прямо противоположный эффект — вот каких лучше избегать. Ультраобработанные закуски Чипсы, печенье, конфеты, кексы, соусы, газировки, сухие завтраки, йогурты, которые могут храниться много месяцев — все они содержат рафинированные крахмалы, огромное количество сахара, промышленные…
