Женщина — хранительница, берегиня домашнего очага.
Дом и семья — это место, где она чувствует себя защищённой, любимой. Залогом стабильных и счастливых отношений является понимание, умение выслушать партнёра, но при этом иметь свою точку зрения.
Эксперты и психологи нашего журнала расскажут, как заинтересовать понравившегося парня, нужно ли делать первые шаги для развития отношений и как сохранить чувства, если страсти стали понемногу угасать.
Когда между мужчиной и женщиной отношения становятся более близкими, они готовятся создать семью и стать родителями, им пригодятся советы о том, как подготовиться к материнству и как вести себя во время беременности.
У вас всегда под рукой будут статьи наших экспертов, если понадобятся советы по уходу за малышом, его воспитанию, здоровью и развитию.
Когда бессонные ночи и послеродовая депрессия остались позади, молодая мама задумывается, чем можно занять себя в декрете.
Мы расскажем вам о правилах, которых следует придерживаться для того, чтобы семейная жизнь была долгой и счастливой.
Также интересной будет информация о том, чем можно заняться с ребёнком, совмещая игру и развитие.
Чем больше мнений, советов или историй вы прочитаете, тем яснее станет ситуация, которую вы хотели для себя прояснить.
GettyImages 1. Положить руку на пенис Во-первых, он может помочь тебе правильно разместиться сверху. Во-вторых, пусть контролирует наличие презерватива на месте, если вы предохраняетесь этим способом. 0 2. Сказать приятное Если ему нравится то, что он видит (а ты можешь быть в этом уверена), он вполне может выразить словами свои чувства: ты прекрасна, сексуальна и достойна самого лучшего. 3….
Photo by Yen Phi on Unsplash Некоторые привычки в фитнесе могут сказаться на ваших ногах, вызвав прямо противоположный ожидаемому эффект. Вот их список. 0 Перекачанные мышцы Мышцам ног требуются не только регулярные тренировки, но и адекватные периоды восстановления. Упражнения развивают силу и выносливость, но «перетрен» может привести к мышечной усталости, перенапряжению, травмам и остановке прогресса. Важно прислушиваться к сигналам своего тела и включать дни…
Getty Images 1. Организму нужно время на восстановление Спорт — настоящее испытание для тела. Но если ты не дашь себе как следует отдохнуть, можешь перетренироваться. Во время занятий мышцы получают настоящий стресс, и если они не будут потом отдыхать, полезный эффект скоро сойдет на нет. 0 2. Тренировка после дня отдыха более эффективна Ты сама заметишь, что выполняешь упражнения с большей легкостью…
Getty Images 1. «Не ешь это, потолстеешь» Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Психологи советуют напирать на полезные свойства еды, а не сосредоточиваться на ее недостатках, связанных в том числе с набором веса. 0 2. «Ты толстая/толстый» Очень…
Legion-Media Беременность длится около 40 недель. За это время женское тело претерпевает серьезные изменения, не заметить которые как самой женщине, так и окружающим довольно сложно. Для того, чтобы удостовериться в наступлении беременности, можно прибегнуть к разным способам. Вне зависимости от того, планируешь ты беременность, или нет, узнать о ней хочется как можно раньше. Самым очевидным признаком беременности…
cottonbro / Pexels Принцип работы Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Все тесты на беременность оценивают уровень гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в моче. У небеременных женщин он не выше 5, у беременных порой достигает сотен тысяч единиц….
Getty Images 1. Почему собака ложится в ногах? Ты наверняка думаешь, что собака принадлежит тебе, но на самом деле и ты тоже принадлежишь собаке! Таким образом она показывает, что готова тебя защищать: «Это моя хозяйка, теперь она пахнет мной, близко не подходить». Пес уверен в своем месте в твоей жизни, предупреждает других собак и людей о том, чтобы они не смели тебя обижать. 0…
GettyImages 1. «Вы не оценили мои способности» Специалисты называют такие заявления скрытым обвинением. А никому не нравится, когда его обвиняют или критикуют. Сохраняй нейтральный тон и следи за тем, чтобы лишние слова не вырвались наружу. 0 2. «Она получает больше меня, а у меня больше обязанностей» Наверняка ты не знаешь всей картины и того, почему она зарабатывает больше. Так что этот аргумент тут…
Ксения Падерина журналист и финансовый блогер Цель любого магазина — продать товара побольше и подороже. И для этого используются различные уловки, ведь на стороне супермаркетов — профессиональные маркетологи, мерчендайзеры (специалисты по правильной выкладке товара) и рекламщики. Можно ли им противостоять? Конечно! 0 Лайфхак 1. Акции — это не всегда выгодно Чаще всего покупателей завлекают акциями и скидками. Но насколько они правдивы? Мы…
Photo by PAN XIAOZHEN on Unsplash Всем известно, что горячая вода отлично все отмывает — под ее воздействием растворяется жир и уходит грязь. Обычно и в душе мы стараемся сделать воду потеплее — это не только комфортно, но и помогает средствам хорошо пениться, благотворно воздействуя на кожу. Аналогично никому не придет в голову мыть посуду прохладной водой — она просто не отмоется! 0 Кажется,…
Karolina Grabowska / www.pexels.com Что такое «фоам роллер»? Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Это труба, сделанная из достаточно мягкой пены. Катаясь по ней, вы разрабатываете мышцы и тем самым улучшаете не только их состояние, но и проводите…
Pxhere С детства мы слышим о пользе утренней зарядки, но вечно не находим на нее время. Прочитав о том, как гимнастика по утрам влияет на организм, и осознав, насколько простыми могут быть упражнения, ты захочешь пересмотреть свой режим и найти 10 минут на здоровье. Чтобы сделать начало дня максимально полезным, врачи советуют делать зарядку. Она…
