Упражнения на пресс: как накачать пресс дома, фото и пошаговая инструкция
Getty Images Предлагаем тебе комплекс упражнений для пресса, которые сделают живот плоским, а пресс — рельефным. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Упражнения на пресс в домашних условиях Упражнения для пресса скручивания Это одно из самых эффективных упражнений для пресса,…

