Женщина — хранительница, берегиня домашнего очага.
Дом и семья — это место, где она чувствует себя защищённой, любимой. Залогом стабильных и счастливых отношений является понимание, умение выслушать партнёра, но при этом иметь свою точку зрения.
Эксперты и психологи нашего журнала расскажут, как заинтересовать понравившегося парня, нужно ли делать первые шаги для развития отношений и как сохранить чувства, если страсти стали понемногу угасать.
Когда между мужчиной и женщиной отношения становятся более близкими, они готовятся создать семью и стать родителями, им пригодятся советы о том, как подготовиться к материнству и как вести себя во время беременности.
У вас всегда под рукой будут статьи наших экспертов, если понадобятся советы по уходу за малышом, его воспитанию, здоровью и развитию.
Когда бессонные ночи и послеродовая депрессия остались позади, молодая мама задумывается, чем можно занять себя в декрете.
Мы расскажем вам о правилах, которых следует придерживаться для того, чтобы семейная жизнь была долгой и счастливой.
Также интересной будет информация о том, чем можно заняться с ребёнком, совмещая игру и развитие.
Чем больше мнений, советов или историй вы прочитаете, тем яснее станет ситуация, которую вы хотели для себя прояснить.
Shutterstock, Lucy Macaroni 1. Если сгорели бедра… 0 …подойдет вариация догги-стайл. Нанеси на поврежденные участки смягчающий крем с алоэ и встань на четвереньки. Пусть партнер встанет сзади и опирается на кровать, а не на твою зудящую кожу. А если он еще и вибратор возьмет, ты быстро забудешь о неприятностях! 2. Если сгорела спина… …то догги и миссионерка точно не для тебя. Сядь на край столешницы, пусть партнер…
Getty images, соцсети Татьяна Курбат Фитнес-блогер, окончила курсы по оздоровительному фитнесу (направление — бодибилдинг) Белорусского государственного университета физической культуры. 0 «Чистокровных эктоморфов в природе мало, очень мало. Эктоморф – это человек, который может есть все и при этом не обрастать жиром. Просто признаем: им повезло. Я, к примеру, всю жизнь борюсь с лишним весом. И знаю, что таких, как я, – много….
Getty Images Предлагаем тебе комплекс упражнений для пресса, которые сделают живот плоским, а пресс — рельефным. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Упражнения на пресс в домашних условиях Упражнения для пресса скручивания Это одно из самых эффективных упражнений для пресса,…
Getty Images 1. Избегай споров с собой о еде и спорте Постарайся не ругать себя за то, что съела что-то «запрещенное» и должна обязательно отработать это в зале. Еду не нужно заслуживать, и чем спокойнее ты будешь к этому относиться, тем лучше. Гони от себя такие мысли: 0 «Я должна пробежать 5 километров за это пирожное»; «Я не занималась спортом сегодня и не имею права есть печенье»; «Я занималась и могу съесть два…
Getty images Давайте проверим, сколько вещей у вас завалялось! Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Серые полотенца Срок жизни полотенец до очередной стирки — три дня. Те, кто игнорирует это правило, обычно страдают от регулярной сыпи…
Shutterstock Вооружись полезными лайфхаками на случай, если возлияния вышли из-под контроля, и утром стало совсем худо. Вырваться из плена Диониса не так-то просто: очень часто последствия застолья оказываются весьма плачевными даже для молодого и выносливого организма. Тошнота, рвота, пронзительная головная боль, потеря аппетита и тремор конечностей – и это ещё не полный список похмельных симптомов. Увы, даже самые низкокалорийные алкогольные напитки, употребленные без меры, могут…
Photo by Stan Georgiev on Unsplash 1. Выбирай очередь, где меньше людей с более полными тележками. Математик Дэн Мейер доказал, что больше всего времени тратится на оплату покупок, а вот сканирование товаров проходит быстрее. 0 2. Выбирай левую очередь. Большинство людей — правши и выбирают кассы справа. 3. Смотри, кто стоит в очереди. Молодые люди как правило быстрее оплачивают и собирают…
С наступлением беременности в организме женщины происходят серьезные изменения. Некоторые из них проявляются на ранних сроках различными симптомами. Акушерский срок беременности отсчитывается не с момента фактического зачатия, а с первого дня последних месячных. Период ожидания малыша измеряется неделями, у каждой свои особенности, показывающие физические трансформации в организме. Чем раньше женщина узнает о своем новом положении, тем скорее сможет оказаться под наблюдением…
Shutterstock Ким Дэнфорт (Kim Danforth) Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Поднимаясь по лестнице, я должна была держаться за перила. Я плакала, как младенец, когда мне нужно было отнести наверх мороженое и коробку с печеньем, ведь мне…
Поставь мебель Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Кроватка, пеленальный столик, место для вещей ребенка — всё должно быть готово заранее, чтобы не делать в последний момент. Продумай способы утилизации подгузников — в пакеты или в специальный утилизатор….
GettyImages «Женаты год, изменений не вижу. Друзья постоянно спрашивают, мол, ну как тебе, а я отвечаю: как обычно! Мы и до свадьбы жили вместе, так что изменился только официальный статус в документах», — Марьяна, 24 года. «Стало меньше тревоги и волнений. То, что все воспринимают нас мужем и женой, изменило очень многое. Мы морально выросли, больше думаем о будущем. Мы хорошо влияем…
GettyImages «Он ужасно ревновал меня буквально ко всем, включая подруг и членов семьи. Я видела их считанные разы за два года наших свиданий, даже пропустила выпускной сестры. Мы планировали свадьбу, и мои родители должны были приехать к нам. Я хотела провести ночь перед свадьбой в отеле вместе с ними, а после свадьбы — с ним в доме его матери. Он запретил мне и сказал, что…
