Молоко — друг или враг: в чем польза и вред молочных продуктов
Пожалуй, одни из самых противоречивых продуктов — это молочные. Вокруг них ходит много мифов и споров. Вместе с нутрициологом сервиса доставки здоровой еды Grow Food Елена Свиридовой мы решили наконец расставить все точки над i в этой теме. Разбираемся, чем же на самом деле вредна, а чем полезна молочка. 0 Польза молочных продуктов Для начала приведем исключительно плюсы — к тому же их набирается…
