Как стать человеку ближе

Как стать человеку ближе

Взаимопонимание – вещь очень тонкая, и здесь важно не только уметь вести диалог, но и выслушать собеседника. Это дано не каждому, но при желании понимать можно научиться. Как стать ближе к человеку? Как понимать друг друга с полуслова? Основными причинами сложностей в общении с близкими людьми является нарушение их психологических границ. Нарушать границы можно по-разному.

Цинизм.
Подруга жалуется, что к празднику у нее не получается влезть в любимое платье. Естественно, она ожидает от тебя слов поддержки. Если вместо этого ты говоришь ей: «Посмотри на себя, тебе давно пора худеть, ты же в дверь скоро пролезать не будешь!» – то это воспринимается не как забота, а как стремление обидеть. Тебе стоит проанализировать, насколько часто ты используешь подобные высказывания. Они воспринимаются как угроза самолюбию, что автоматически влечет за собой уход в глухую оборону, а то и прерывание отношений.

Манипуляция.
Часто ли для достижения желаемого ты предпочитаешь вызывать у близких чувство вины? Твой парень не смог с тобой встретиться, потому что пошел на вечеринку с друзьями. Если уже надулась и спросила: «Ты меня не любишь?» – поздравляем, ты прибегаешь к манипуляции, чтобы получить желаемое. Манипулировать могут и твои близкие. Например, родители спешат схватиться за сердце и воскликнуть: «До чего ты меня довела!» Манипуляция в какой-то момент позволяет играть на чувствах близкого человека, но точно не помогает конструктивно решить ту или иную ситуацию.

Советы.
Когда мама, подруга или парень делятся с тобой своими переживаниями, то простым и естественным кажется сказать: «Да ладно, забудь!» Этим ты обесцениваешь рассказ собеседника и оставляешь его с чувством непонятости. Не забывай, что если человеку понадобится твой совет, то он обязательно его спросит. Советы опасны еще и тем, что ты даешь их, исходя из собственного видения ситуации, а не из потребностей собеседника.

Приказы и команды.
Зачастую, чтобы добиться желаемого, люди склонны выражать свои просьбы в форме команд и приказов: «Сделай мне чай!», «Хочешь помочь – не мешай!» и т. д. Тебе кажется, что лучший способ донести свои желания до близких – приказной тон? Приказы вызывают естественное желание сделать все с точностью до наоборот, а искренняя просьба с твоей стороны рождает ответный отклик.

Вмешательство в личные дела.
Пыталась устраивать личную жизнь подруги с человеком, который, на твой взгляд, ей очень подходит? Речь идет о нарушении личных границ и попытках сделать что-то за другого человека. Часто подобные поступки интерпретируются как забота. Это вовсе не так, потому что в таких случаях ты отнимаешь у другого человека право распоряжаться своими желаниями и поведением. Если вмешательство в дела другого стало для тебя нормой, то рано или поздно ты рискуешь получить отсутствие взаимопонимания.

Шпаргалка

Для создания хороших отношений с конкретным человеком необходимо позаботиться всего лишь о четырех важных вещах:

1. Больше общения. Важно не прерывать общение надолго. Старайся возобновить контакт, если по какой-то причине он был прерван.

2. Ищи то, в чем вы похожи. Избегай тем, разобщающих тебя и твоих близких, интересных только одной стороне, подчеркивай свое согласие с собеседником (но только когда действительно согласна).

3. Дари теплоту. Делай это авансом, чаще используй похвалу, восхищение и благодарность. Это самый простой способ сделать человеку приятное – и ты обязательно получишь то же самое взамен.

4. Открывай свои чувства. Чтобы близкие лучше понимали тебя, общайся с ними без перехода на личности. Оценивай не их самих, а их поступки. Вместо того чтобы требовать, чаще говори фразы: «Мне было бы приятно, если бы ты…», «Я буду рада, если…», «Твое поведение так же неприятно мне, как тебе неприятно, когда я…».

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.