Как девушке или женщине достичь оргазма

Как девушке или женщине достичь оргазма
Анализируя вопросы, которые приходят мне в «Секс-эксперт», я все чаще прихожу к выводу, что женщин интересует не так много: как заставить разгореться пламя страсти с новой силой? и как достичь оргазма, если его все нет? Должна заметить, что часто эти два вопроса тесно взаимосвязаны.

Любой мужчина согласится, что женщина, которая легко достигает оргазма, в постели ведет себя непринужденно и расслабленно, — желанна. Поэтому каждый раз, когда девушки задают себе вопрос, глядя на своего мужчину: «Что не так с нашими отношениями и почему страсть утихла?», следует подумать еще и о себе. Как легко нам самим удается получать удовольствие от отношений и, в частности — от отношений в постели? Женский оргазм — штука непростая, далеко не всем девушкам удается с первого раза найти ключ к собственному организму. Существует несколько основных видов оргазма — вагинальный, клиторальный и маточный. Самый распространенный из них — клиторальный, когда требуется стимулировать не только мышцы влагалища, но и клитор. Для того чтобы облегчить путь к оргазму, я собрала несколько самых распространенных советов от сексологов и гинекологов на эту щекотливую тему.

РАССЛАБЬСЯ

Зачастую, если существует хоть малейшая проблема в достижении оргазма, следует обратить внимание на то, насколько ты расслаблена в постели. Устраивает ли тебя твоя фигура? Освещение комнаты? Запах твой и партнера? О чем ты думаешь во время секса (правильный ответ — ни о чем)? Если существуют хоть малейшие зажимы, которые мешают тебе думать о хорошем и настраивают на негативный лад, то оргазм может стать неуловимым.

Что помогает: для начала — честно озвучить негативные факторы и попытаться решить их. Также еще никого не подводили теплая ванная, бокал вина и неспешный темп постельной вечеринки.

ВОЗЬМИ ВСЕ В СВОИ РУКИ

Мастурбация — одно из самых полезных изобретений человечества. Именно она — в небольших дозах — поможет тебе разобраться с собственным телом и с тем, что для него нужно. Плюс к этому, многие женщины даже не подозревают, насколько мужчин заводит женщина, которая может сама себя ласкать во время секса. Так что, если ты знаешь, что именно тебе доставляет удовольствие, — не бойся показать партнеру (его или своей рукой), как, где и что нужно делать, что помогает: устрой сеанс тесного знакомства со своим телом наедине — и потом поделись выводами с партнером. Занятия должны быть исключительно практическими.

Если ты знаешь, что именно тебе доставляет удовольствие, – не бойся показать партнеру, как, где и что нужно делать

ИСПОЛЬЗУЙ ЛУБРИКАНТЫ

Иногда твой организм совершенно не настроен на секс. То есть твой мужчина может быть в полной боевой готовности, ты можешь быть не против, а вот «там» может быть суше, чем в пустыне Сахара. И, соответственно, секс либо не состоится, либо рискует быть безнадежно испорченным. На эти случаи давно есть лубриканты. Прежде чем использовать любой из них — внимательно прочитай инструкцию (не в разгар секса, конечно). Некоторые из них могут вызывать аллергию, поэтому лучше выбрать наиболее безопасный.

Что помогает: обычная слюна может заменить химический лубрикант. Хотя некоторым девушкам такой способ не подходит — из-за особенностей микрофлоры влагалища. Будь к этому готова.

КАК В КИНО

Посети несколько форумов в Интернете, а затем скачай пару старых добрых фильмов для взрослых. Только заранее убедись, что герои из фильма будут действовать именно по той схеме соблазнения, которая заводит тебя. Если тебя заводит медленный секс со свечами и лепестками, убедись, чтобы в этом видео обошлось без изнасилования и БДСМ. Что делать с видео дальше — ты знаешь. Просто пригласи своего парня на вечерний киносеанс у себя в кровати.

Что помогает: классика. Особенно золотая классика эротического кино.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.